2026 서울 100k 접수 신청 방법 대회 코스 정보
2026 서울 100k 접수 신청 방법 대회 일정 코스 및 참가 정보
- 대회명: 2026 서울 국제 울트라 트레일러닝 대회 (SEOUL 100K)
- 대회 기간: 2026년 9월 19일(토) ~ 9월 20일(일)
- 개최 장소: 서울 광화문광장 육조마당 및 서울 북부 산악 일대
- 접수 방법: 인더트레일(INDERTRAIL) 플랫폼을 통한 온라인 접수
- 참가비: 100K 280,000원 / 50K 200,000원 / 20K 120,000원
- 종목 구성: 100K, 50K, 20K (기존 10K 코스에서 20K 코스로 개편)
1. 2026 서울 100k 대회 개요
서울 100k는 도심의 활력과 서울을 둘러싼 명산의 웅장함을 동시에 경험할 수 있는 대표적인 도시형 울트라 트레일러닝 대회입니다 광화문광장을 시작으로 인왕산, 북악산, 서울둘레길 등 아름답고 도전적인 자연 코스를 가로지르는 독창적인 코스 레이스를 선사합니다
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 대회 일정 | 2026년 9월 19일(토) ~ 9월 20일(일) |
| 출발 장소 | 서울 광화문광장 육조마당 |
| 주최 및 주관 | 서울특별시, 동아일보 공동 주최 |
| 공식 후원 | 아디다스 (adidas) |
2. 참가 신청 접수 및 마감 현황
2026 서울 100k는 트레일러너들의 뜨거운 성원과 관심 속에 본접수 시작 당일 전 종목 접수가 빠르게 마감되었습니다. 참가를 희망하셨으나 아쉽게 시기를 놓친 예비 참가자분들께서는 아래의 내용을 확인하여 다음 대회를 체계적으로 준비해 보시기 바랍니다.
| 구분 | 상세 일정 | 참고 사항 |
|---|---|---|
| 본접수 시작 | 2026년 6월 2일(화) 오전 10시 | 선착순 온라인 모집 |
| 접수 상태 | 전 부문 조기 마감 완료 | 추가 신청 불가 |
- 전용 접수 플랫폼인 인더트레일을 통해 온라인 접수 진행
- 매년 5월~6월경 조기 마감이 예상되므로 사전 회원가입 및 계정 인증 필수
- 대형 대회인 만큼 신청 당일 접속 대기 시간이 발생할 수 있으므로 사전 대기 권장
3. 종목 구성 및 참가 자격
이번 대회는 입문자를 배려한 신설 20K 코스를 비롯하여 숙련 러너를 위한 50K와 100K 코스로 세분화되어 운영됩니다 특히 50K와 100K 종목의 경우 공식적인 기록 검증 절차가 요구됩니다
| 종목 | 참가비 | 출발 시각 |
|---|---|---|
| 100K | 280,000원 | 9월 19일(토) 오전 5시 출발 |
| 50K | 200,000원 | 9월 19일(토) 오전 5시 출발 |
| 20K | 120,000원 | 9월 19일(토) 오전 7시 30분 출발 |
- 100K 및 50K 참가 자격: UTMB 인덱스 또는 ITRA 포인트 기록증 제출 필수
- 증빙 제출 기한: 2026년 8월 7일(금) 오후 5시까지 공식 사무국 메일 접수
- 신설 20K 부문: 별도의 진입 장벽이나 참가 자격 제한 없이 신청 가능
4. 서울 100k 코스 분석 및 실전 대비 전략
이번 대회는 참가자들의 안전과 재미를 극대화하기 위해 새롭게 단장된 개편 코스를 바탕으로 설계 중입니다 도심의 평탄한 길과 험난한 산악 지형이 끊임없이 반복되므로 철저한 페이스 안배가 중요합니다
- 공식 홈페이지를 통해 공개되는 최종 GPX 경로 파일을 다운로드하여 사전 경로 분석
- 거친 산악 지대 통과에 적합한 접지력이 좋은 트레일러닝 전용 러닝화 착용
- 오르막과 내리막이 잦은 인왕산과 북악산 등지에서의 무릎 관절 보호 트레이닝 진행
- 레이스 도중 급격한 체력 저하를 방지하기 위한 보급식(에너지젤, 염분 등) 섭취 연습
- 장거리 종목 완주를 목적으로 주간/야간 시야 확보 훈련 병행
5. 필수 장비 및 환경 보호 수칙
서울 100k는 친환경을 지향하는 대회이자 산악 환경에서 이루어지는 안전 중심의 대회로, 규정된 장비를 철저하게 지참해야 합니다.
- 필수 안전 장비: GPS 스마트워치, 트레일 전용 베스트, 야간 레이스용 헤드랜턴 지참 권장
- 친환경 가이드라인: 급수대에서 일회용 종이컵을 전혀 제공하지 않으므로 개인 컵 및 물병 개별 준비 필수
- 쓰레기 배출 금지: 코스 상에 쓰레기를 무단으로 버릴 경우 패널티나 실격 등의 제재 처분을 받을 수 있음
- 대중교통 이용 권장: 대회 당일 행사장 및 광화문 일대 교통 통제가 예고되어 지하철 등 대중교통 이용 권장
- 출발 대기: 안전 장비 검사 및 참가자 확인을 위해 최소 출발 1시간 30분 전 도착 권장
6. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 참가 접수를 놓쳤는데 추가 혹은 대기 접수가 가능한가요?
A1. 현재 모든 부문의 정원이 선착순으로 조기 마감되어 아쉽게도 추가 접수나 현장 등록은 지원되지 않습니다.
Q2. 20K 코스도 등반 장비나 전용 러닝 베스트가 반드시 필요한가요?
A2. 20K 코스는 트레일 입문자를 위해 상대적으로 완만하게 준비되었으나, 개인 안전을 위해 가벼운 수분 공급용 물병과 기본적인 트레일러닝 전용 신발 착용을 강력히 권장합니다.
Q3. 코스 지도는 어디서 내려받을 수 있나요?
A3. 코스 정비 작업이 완료되는 대로 공식 웹사이트 및 SNS 공지사항을 통해 확정된 GPX 데이터 파일을 무료로 배포할 예정입니다.
Q4. 자격 요건용 ITRA 기록증은 어떤 방식으로 제출하나요?
A4. 공식 운영 사무국의 메일(theseoul100k@gmail.com)로 지정된 양식에 맞추어 기한(8월 7일 17시) 전까지 발송을 마치셔야 정상 참가 승인이 완료됩니다.
Q5. 향후 대규모 트레일 대회를 목표로 할 때 준비 팁이 있을까요?
A5. 평상시 인더트레일을 비롯한 전문 트레일 정보 사이트를 주시하며 소규모 대회에 지속적으로 도전하여 필요한 ITRA 포인트를 여유 있게 취득해 두시는 것이 좋습니다.
7. 대회 핵심 요약
- 대회 일시: 2026년 9월 19일(토) ~ 9월 20일(일)
- 대회 장소: 서울 광화문광장 육조마당 및 서울 도심 일원
- 접수 플랫폼: 인더트레일 (온라인 사전 등록 완료 및 마감)
- 종목 구분: 100K / 50K / 20K
- 필수 수칙: 개인 컵 필수 소지 (일회용 종이컵 미제공), 자연보호 준수
- 공식 연락처: 대회 사무국 (02-3012-0187)
2026 서울 100k는 전국의 수많은 트레일러너들이 하나로 뭉쳐 서울의 수려한 명산과 도심 속 길을 달리는 잊지 못할 레이스가 될 것입니다. 안전을 기치로 세워 면밀한 준비와 안전 장비 점검을 통해 모두가 무사히 완주의 희열을 안고 돌아가시기를 조용히 응원합니다.
#서울100K #서울100K2026 #트레일러닝 #울트라트레일 #아디다스 #인더트레일 #광화문광장 #북악산 #인왕산 #러닝대회